🔹 Những điều cần kiêng sau khi tiêm Meso

1. Tránh tiếp xúc với nước trong 6 – 8 giờ đầu

• Không rửa mặt, không tắm hoặc xông hơi ngay sau khi tiêm.

• Nước có thể làm ảnh hưởng đến quá trình thẩm thấu hoạt chất.

2. Không trang điểm và dùng mỹ phẩm trong 24 – 48 giờ đầu

• Tránh make-up hoặc thoa các sản phẩm dưỡng da có tính acid (AHA, BHA, Retinol).

• Những thành phần này dễ gây kích ứng, làm da bị đỏ hoặc sưng nhiều hơn.

3. Hạn chế ánh nắng trực tiếp

• Da sau tiêm rất nhạy cảm với tia UV.

• Nên tránh đi nắng hoặc che chắn cẩn thận bằng khẩu trang, nón rộng vành.

• Có thể sử dụng kem chống nắng sau 48 giờ nếu da đã ổn định.

4. Kiêng thực phẩm dễ gây kích ứng

• Tránh ăn đồ cay nóng, hải sản, thịt gà, nếp, rau muống… vì dễ gây sưng đỏ, thâm sẹo.

• Nên bổ sung nhiều nước, rau xanh, trái cây giàu vitamin C để hỗ trợ phục hồi da.

5. Không chạm tay, gãi hay nặn mụn

• Hành động này dễ gây nhiễm trùng hoặc để lại sẹo.

• Nếu có cảm giác ngứa, châm chích, hãy để da tự phục hồi hoặc tham khảo bác sĩ.

6. Tránh vận động mạnh, xông hơi và uống rượu bia

• Các hoạt động này khiến lỗ chân lông giãn nở, mồ hôi ra nhiều, dễ làm trôi thuốc.

• Rượu bia còn ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ dưỡng chất của da.

⏳ Thời gian kiêng cữ

• 6 – 8 giờ đầu: Không rửa mặt, không tiếp xúc với nước.

• 24 – 48 giờ: Tránh mỹ phẩm, makeup, vận động mạnh.

• 3 – 7 ngày: Kiêng thực phẩm gây kích ứng, hạn chế nắng, tránh xông hơi.

✅ Tóm lại, sau khi tiêm Meso, bạn cần đặc biệt giữ da sạch – tránh nắng – kiêng thực phẩm kích ứng – không can thiệp cơ học vào da để đạt hiệu quả tốt nhất.